SPEZIAL offene Yogastunde (120 Min) M/F Thema: Harmonisierung der 7 Chakren

Harmoisierung der 7 Chakren
Chakra-Stunde am Freitag 18.09.2020 um 17:30-19:30 Uhr und 13.12.2020 um 17 – 19 Uhr in der Reinsburgstr. 66

In dieser offenen Chakra-Stunde wenden wir uns dem Erspüren der 7 Chakren entlang der Wirbelsäule zu. Du kannst ein inneres Bild deiner eigenen Chakra-Landschaft entwickeln und deine eigenen Energien bewusst wahrnehmen.

Chakra Stunde mit Asha
Entdecke deine Energiezentren im Körper

Einmal im Monat kannst du dich von Asha zu einem Energiezentrum (Chakra) in deinem Körper leiten lassen. Diese sind wie Transformatoren, sie geben Energie ab, nehmen Energie auf und transformieren Energie. Jedes Chakra hat Einfluss auf körperliche und geistige Bereiche im Leben. Mit Asanas, Pranayama und Meditation, die speziell auf das jeweilige Chakra abgestimmt sind, versuchst du diese wahrzunehmen und in Gleichklang zu bringen. Indem du die Energie des jeweiligen Chakras wieder in Harmonie, in Fluss bringst, wird sich ein Wohlgefühl einstellen, vielleicht wird plötzlich vieles klarer in deinem Leben und Blockaden können sich lösen.

 

Bitte sei pünktlich 10-15 Minuten vor Beginn der Stunde anwesend.
Dies ist eine offene Stunde, du brauchst dich nicht anmelden, komm einfach vorbei.
Keine Probestunde möglich, nicht für Anfänger geeignet.

SPEZIAL offene Yogastunde (120 Min) M/F Chakra Stunde: Verbinde dich mit dem Unendlichen in dir

Verbinde dich mit dem Unendlichen in dir mit Sahasrara-Chakra – dem Kronen-Chakra.
Chakra-Stunde am Freitag 24. Juli ´20 um 17:30 Uhr in der Reinsburgstrasse 66
Dauer: 2 Std.

Das Sahasrara-Chakra ist das 7. Chakra, es befindet sich knapp oberhalb des Schädels in der Aura. Es verbindet die physische Existenz des Menschen mit dem Kosmischen. Der tausend blättrige Lotus steht für die Unermesslichkeit und Grenzenlosigkeit des Seins, die in diesem Chakra erfahren werden kann.

In den sanft gehaltenen Asanas, dem Pranayama und der Meditation fokussierst du dich auf Sahasrara. Am Anfang und am Ende der Stunde werden alle 7 Chakren angesprochen und harmonisiert.

Chakra Stunde mit Asha
Entdecke deine Energiezentren im Körper

Einmal im Monat kannst du dich von Asha zu einem Energiezentrum (Chakra) in deinem Körper leiten lassen. Diese sind wie Transformatoren, sie geben Energie ab, nehmen Energie auf und transformieren Energie. Jedes Chakra hat Einfluss auf körperliche und geistige Bereiche im Leben. Mit Asanas, Pranayama und Meditation, die speziell auf das jeweilige Chakra abgestimmt sind, versuchst du diese wahrzunehmen und in Gleichklang zu bringen. Indem du die Energie des jeweiligen Chakras wieder in Harmonie, in Fluss bringst, wird sich ein Wohlgefühl einstellen, vielleicht wird plötzlich vieles klarer in deinem Leben und Blockaden können sich lösen.

Bitte sei pünktlich 10-15 Minuten vor Beginn der Stunde anwesend.
Dies ist eine offene Stunde, du brauchst dich nicht anmelden, komm einfach vorbei.
Keine Probestunde möglich, nicht für Anfänger geeignet.

SPEZIAL offene Yogastunde (120 Min) M/F Thema: Kläre deinen Geist mit Ajna Chakra

Kläre deinen Geist mit Ajna-Chakra, dem Stirn-Chakra

Chakra-Stunde am Freitag 26. Juni 20 um 17:30 Uhr in der Reinsburgstrasse 66
Dauer: 2 Std.

Das Ajna-Chakra ist das 6. Chakra und befindet sich in der Mitte der Stirn/des Schädels. Es ist dem Geist zugeordnet . Alles was uns geschieht hat seinen Ursprung im Geist.
Durch Konzentration und Aufmerksamkeit in den Asanas auf dieses Chakra klärst du deinen Geist, deine Gedanken und stärkst die Fähigkeit deiner Intuition. Intensiviert wird dies mit dem entsprechendem Pranayama und Meditation.

Chakra Stunde mit Asha
Entdecke deine Energiezentren im Körper

Einmal im Monat kannst du dich von Asha zu einem Energiezentrum (Chakra) in deinem Körper leiten lassen. Diese sind wie Transformatoren, sie geben Energie ab, nehmen Energie auf und transformieren Energie. Jedes Chakra hat Einfluss auf körperliche und geistige Bereiche im Leben. Mit Asanas, Pranayama und Meditation, die speziell auf das jeweilige Chakra abgestimmt sind, versuchst du diese wahrzunehmen und in Gleichklang zu bringen. Indem du die Energie des jeweiligen Chakras wieder in Harmonie, in Fluss bringst, wird sich ein Wohlgefühl einstellen, vielleicht wird plötzlich vieles klarer in deinem Leben und Blockaden können sich lösen.

Bitte sei pünktlich 10-15 Minuten vor Beginn der Stunde anwesend.
Dies ist eine offene Stunde, du brauchst dich nicht anmelden, komm einfach vorbei.
Keine Probestunde möglich, nicht für Anfänger geeignet.

Yoga am Mittag

Eine kurze, erfrischende Yogastunde zur Mittagszeit, geeignet für alle Könnensstufen.

Die Yogastunde dauert 45 Minuten und beinhaltet Variationen unserer klassischen Yogastunden mit Atemübungen und Yogapositionen (Asanas), die deinen Körper und Geist erfrischen aber nicht zu anstrengend sind. Nach einer kurzen End-Entspannung startest du wieder frisch in die zweite Tageshälfte!

Diese offene Yogastunde ist auch geeignet für Anfänger mit geringen oder keinen Vorkenntnissen und alle.

Die offene Yogastunde am Mittag kostet 8 EUR / erm. 7 EUR

ONLINE SPEZIAL offene Yogastunde (120 Min) M/F Thema Entfalte den Raum in dir mit Vishuddha-Chakra

Entfalte den Raum in dir mit Vishuddha-Chakra, dem Kehlchakra

Chakra-Stunde am Freitag 29. Mai 2020 um 17:30 Uhr online per  Zoom : hier kannst du dich anmelden: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAkfuipqz4qHdyBGqjsFbyu_L3TDtvyOHU7
Dauer: 2 Std.

Das Vishuddha-Chakra ist das 5. Chakra und befindet sich im Bereich des Kehlkopfes/der Schilddrüse. Es ist das reine und klare Chakra, das was übrig bleibt wenn die Elemente Erde, Wasser, Feuer und Luft nicht mehr vorhanden sind.
Es symbolisiert den Äther/Raum, das reine Potential, aus dem wir heraus kreativ werden können.
Wir stärken dieses Chakra mit kehlöffnenden Asanas, entsprechendem Pranayama und Meditation.

Chakra Stunde mit Asha
Entdecke deine Energiezentren im Körper

Einmal im Monat kannst du dich von Asha zu einem Energiezentrum (Chakra) in deinem Körper leiten lassen. Diese sind wie Transformatoren, sie geben Energie ab, nehmen Energie auf und transformieren Energie. Jedes Chakra hat Einfluss auf körperliche und geistige Bereiche im Leben. Mit Asanas, Pranayama und Meditation, die speziell auf das jeweilige Chakra abgestimmt sind, versuchst du diese wahrzunehmen und in Gleichklang zu bringen. Indem du die Energie des jeweiligen Chakras wieder in Harmonie, in Fluss bringst, wird sich ein Wohlgefühl einstellen, vielleicht wird plötzlich vieles klarer in deinem Leben und Blockaden können sich lösen.

Bitte sei pünktlich 10-15 Minuten vor Beginn der Stunde anwesend.

Keine Probestunde möglich, nicht für Anfänger geeignet.

der Sparyogi ist wieder da! Jetzt Flat Mitglied werden 36,67 EUR / Monat

Es ist Mai – der schnelle Sparyogi ist wieder bis 15.6. im Ländle:
unser Angebot*:
Jetzt Mitglied 2 werden und du hast alle angebotenen offenen Yogastunden inklusive (online wie auch vor Ort). Deine Mitgliedschaft endet zum 31.12.2020 automatisch (du musst nicht kündigen!)

Sparyogi Mitgliedschaft: einmalig 275 EUR (erm. 215 EUR)

umgerechnet kostet dich dann eine Mitgliedschaft monatlich 36,67 EUR anstatt 55 EUR !
Deine Mitgliedschaft kann täglich starten, um so schneller du bist um so mehr Zeit hast du bei uns Yoga zu üben!

*Das Angebot gilt ab 1.5. bis einschließlich 15.6. Die Mitgliedschaft endet zum 31.12.20 ohne Kündigung.
In diesem Angebot sind die offenen Yogastunden online wie auch vor Ort inklusive, darin enthalten sind keine 10 Wochenkurse, kein Schwangeren Yoga und kein Mama Yoga mit Baby.

Mitgliedschaft kann per Überweisung auf unser Konto oder per PayPal bezahlt werden: paypal@yoga-vidya-stuttgart.de


Design @Hana Montana
https://www.hanamontana.eu/

 

ONLINE SPEZIAL offene Yogastunde (120 Min) M/F Thema Finde die Leichtigkeit mit Anahata-Chakra, dem Herz-Chakra

Finde die Leichtigkeit mit Anahata-Chakra, dem Herz-Chakra

ONLINE Chakra-Stunde am Freitag 24. April 2020 um 17:30 Uhr (Dauer: 2 Std.)

Registriere Dich bitte hier für das Datum und die Uhrzeit
https://zoom.us/meeting/register/v5Uoc-ypqjoiI4zB2OIk6a-ukBHqbyI8Rw

Nach der Registrierung erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail mit Informationen über die Teilnahme am Meeting.

!!!!Falls bis zum 24.4. das Center wieder vor Ort geöffnet haben darf, findet die Yogastunde OFFLINE/Vor Ort im Center Reinsburgstrasse statt!

Das Anahata-Chakra ist das 4. Chakra und befindet sich in der Mitte des Brustkorbes. Es ist unser energetisches Zentrum im Körper und verbindet die göttliche (Shiva) und die irdische (Shakti) Energie. Das Element Luft ist dem Anahata-Chakra zugeordnet und repräsentiert die Verbundenheit und Liebe.
Diesem wollen wir Nahe kommen mit Brustkorb öffnenden Asanas, entsprechendem Pranayama und der Meditation.

Chakra Stunde mit Asha
Entdecke deine Energiezentren im Körper

Einmal im Monat kannst du dich von Asha zu einem Energiezentrum (Chakra) in deinem Körper leiten lassen. Diese sind wie Transformatoren, sie geben Energie ab, nehmen Energie auf und transformieren Energie. Jedes Chakra hat Einfluss auf körperliche und geistige Bereiche im Leben. Mit Asanas, Pranayama und Meditation, die speziell auf das jeweilige Chakra abgestimmt sind, versuchst du diese wahrzunehmen und in Gleichklang zu bringen. Indem du die Energie des jeweiligen Chakras wieder in Harmonie, in Fluss bringst, wird sich ein Wohlgefühl einstellen, vielleicht wird plötzlich vieles klarer in deinem Leben und Blockaden können sich lösen.

Bitte sei pünktlich 10-15 Minuten vor Beginn der Stunde anwesend.

Keine Probestunde möglich, nicht für Anfänger geeignet.

ONLINE SPEZIAL offene Yogastunde (120 Min) M/F Aktiviere deine Lebenskraft mit Manipura-Chakra, dem Sonnengeflecht-Chakra.

ONLINE YOGASTUNDE Aktiviere deine Lebenskraft mit Manipura-Chakra, dem Sonnengeflecht-Chakra.
Chakra-Stunde am Freitag 27. März 2020 um 17:30 Uhr
Dauer: 2 Std.

Das Manipura-Chakra ist das 3. Chakra und befindet sich knapp oberhalb des Bauchnabels in der Körpermitte. Es liefert uns das Feuer/die Energie für unsere Aktivitäten, für die Kraft Dinge zu verändern und für unsere Lebensfreude. Wir werden das Feuer-Element aktivieren, das für die innere Wärme steht, aber auch für die Energie, Dinge anpacken zu können. Dies erreichen wir durch gedrehte Asanas, die deinen Körper flexibler und kräftiger machen. Das passende Pranayama, Affirmationen und die abschließende Meditation helfen dir fokussiert zu bleiben.

Wann: 27.Mär.2020 05:30 PM

Registriere dich  bitte hierfür das Datum und die Uhrzeit, die Ihnen am besten passen:
https://zoom.us/meeting/register/tZQucO6gqTIqutD7lkdredmIirHdYoYUbQ

Nach der Registrierung erhälst du  eine Bestätigungs-E-Mail mit Informationen über die Teilnahme an der Yogastunde

Falls es nicht klappt schreib uns eine Mail: info@yoga-vidya-stuttgart.de

Chakra Stunde mit Asha
Entdecke deine Energiezentren im Körper

Einmal im Monat kannst du dich von Asha zu einem Energiezentrum (Chakra) in deinem Körper leiten lassen. Diese sind wie Transformatoren, sie geben Energie ab, nehmen Energie auf und transformieren Energie. Jedes Chakra hat Einfluss auf körperliche und geistige Bereiche im Leben. Mit Asanas, Pranayama und Meditation, die speziell auf das jeweilige Chakra abgestimmt sind, versuchst du diese wahrzunehmen und in Gleichklang zu bringen. Indem du die Energie des jeweiligen Chakras wieder in Harmonie, in Fluss bringst, wird sich ein Wohlgefühl einstellen, vielleicht wird plötzlich vieles klarer in deinem Leben und Blockaden können sich lösen.

  • Mitglieder, YLA und Nachholer aus dem Kurs nehmen kostennfrei teil
  • 10er Karten haken sich daheim auf Vertrauensbasis ab
  • Einzelstunde 18 EUR /erm 16 EUR kann per Überweisung ausgeglichen werden!
  • wer noch nie (online oder Vor Ort bei uns Yoga geübt hat) bekommt eine kostenfreie Probestunde

Bitte check VOR Beginn der Yogastunde!

  • dass du einen PC oder ein Handy hast (am besten mit Kamera, so kann der Yogalehrer auch dich sehen – aber auch alle anderen sehen dich , die bei der Stunde dabei sind (wie auch vor Ort im Raum) – es geht aber auch ohne!
  • ob dein Audio gut klappt, dein Audio muss da sein (das ist bei ZOOM als MIKRO dargestellt, beim Check in kannst du es testen – oder wenn du in der Yogastunde bist findest du es links unten in der ZOOMMaske) sonst hörst du den Yogalehrer nicht!
  • dass dein Internet stabil und eine gute Bandbreite hat, sonst stockt deine Übertragung und du hast keine flüssige Yogastunde
  • Matte, Kissen und Decke, ggf Hilsmittel die du benötigst
  • komm bitte, wie auch Vor Ort PÜNKTLICH 10-15 Minuten vor Beginn an  – aber da es online ist, kannst du auch verspätet eintreten :O)

Auch wenn wir dich ggf durch die Einstellung deiner Kamera sehen können, sind wir nicht bei dir vor Ort  – bitte praktiziere in deinem Ermessen und achte darauf deine Yogastellungen sicher und gesund aufzubauen und zu halten.

परिणाम pariṇāma Veränderung

परिणाम pariṇāma Veränderung

Bhakti Turnau wird den Montag bei uns abgeben – Bhakti hat neue Projekte angenommen, in denen sie am Wochenende noch mehr arbeiten wird und somit macht sie sich zur Erholung den Montag zum freien Tag!
die offene Yogastunde um 17 Uhr vertritt momentan Corinne Anandaprema oder  Franka Bechtle. Franka hat bei uns im Yogacenter 2012 ihre 2 Jahres Yogalehrerausbildung erfolgreich beendet und hat schon während der Ausbildung ab 2010 – 2015 bei uns unterrichtet. Sie ist zum Lernen an den Bodensee umgezogen. Seit ca 1 Jahr ist sie wieder im Raum Stuttgart und wir freuen uns wahnsinnig sie wieder (erstmal) als Vertretungslehrerin im Team zu haben!

💥die offene Yogastunde Yoga & Meditation 20 – 2130 Uhr findet ab sofort leider nicht mehr statt! Das Kozept dieser Stunde gefällt uns sehr gut und wir sind schon am Planen diese wieder aufzunehmen!

Bhakti bleibt uns def. mit dem Donnerstag erhalten
Sie leitet Donnerstags in der Schloßstrasse die offenen Yogastunden:
<3 17 – 1830 Uhr Drop in for all Levels Yoga in English
🧘‍♀️ 1845 – 2015 Uhr offene Yogastunde A/M

Bild von #pixabay

SPEZIAL offene Yogastunde (120 Min) M/F Swadhisthana Chakra

Im Fluss des Lebens sein mit Swadhisthana-Chakra, dem Sakral-Chakra.
Chakra-Stunde am Freitag 28. Februar 2020  um 17:30 Uhr in der Reinsburgstrasse 66
Dauer: 2 Std.

Das Swadhisthana-Chakra ist das 2. Chakra, es befindet sich etwa in Höhe des Schambeins. Es ist dem Element Wasser zugeordnet. Dies soll bedeuten mit den Ereignissen zu fließen, anpassungsfähig und kraftvoll zu sein. Die Lebensenergie und auch die Flüssigkeiten des Körpers sollen wieder in einen harmonischen Gleichklang und Fluss gebracht werden. Dies erreichen wir mit hüftöffnenden Asanas, die dich geschmeidig und flexibel machen.
Das dafür passende Pranayama und Meditation helfen dir konzentriert zu bleiben.

Chakra Stunde mit Asha
Entdecke deine Energiezentren im Körper

Einmal im Monat kannst du dich von Asha zu einem Energiezentrum (Chakra) in deinem Körper leiten lassen. Diese sind wie Transformatoren, sie geben Energie ab, nehmen Energie auf und transformieren Energie. Jedes Chakra hat Einfluss auf körperliche und geistige Bereiche im Leben. Mit Asanas, Pranayama und Meditation, die speziell auf das jeweilige Chakra abgestimmt sind, versuchst du diese wahrzunehmen und in Gleichklang zu bringen. Indem du die Energie des jeweiligen Chakras wieder in Harmonie, in Fluss bringst, wird sich ein Wohlgefühl einstellen, vielleicht wird plötzlich vieles klarer in deinem Leben und Blockaden können sich lösen.

Bitte sei pünktlich 10-15 Minuten vor Beginn der Stunde anwesend.
Dies ist eine offene Stunde, du brauchst dich nicht anmelden, komm einfach vorbei.
Keine Probestunde möglich, nicht für Anfänger geeignet.