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Alle Veranstaltung für ONLINE offene Rücken-Yogastunde für alle Homeofficegeplagten (für alle)

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Mai 2020

ONLINE offene Rücken-Yogastunde für alle Homeofficegeplagten (für alle)

22. Mai | 17:30 - 19:00
| Veranstaltungensserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 20. Oktober 2020

Online, Reinsburgstraße 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
+ Google Karte
EUR10

ONLINE Yogastunde (90  Minuten) für den Rücken für alle (Home)Officegeplagten Mit Übungen aus dem Yoga lernst du deinen Rücken wieder ganz neu kennen und lieben: Yogastellungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsübungen sind Inhalt der 120 Minuten. Du stärkst deine Achtsamkeit und lernst dadurch dich, deine Bedürfnisse und deinen Körper mit seinen Stärken und Grenzen besser kennen – und akzeptieren. Ziel dieser Stunde: Loslassen, sich Stärken und besonders: das Wohlfühlen! Stell dir bitte einen Stuhl oder Hocker neben die Matte! Registriere…

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Juni 2020

ONLINE offene Rücken-Yogastunde für alle Homeofficegeplagten (für alle)

12. Juni | 17:30 - 19:00
| Veranstaltungensserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 20. Oktober 2020

Online, Reinsburgstraße 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
+ Google Karte
EUR10

ONLINE Yogastunde (90  Minuten) für den Rücken für alle (Home)Officegeplagten Mit Übungen aus dem Yoga lernst du deinen Rücken wieder ganz neu kennen und lieben: Yogastellungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsübungen sind Inhalt der 120 Minuten. Du stärkst deine Achtsamkeit und lernst dadurch dich, deine Bedürfnisse und deinen Körper mit seinen Stärken und Grenzen besser kennen – und akzeptieren. Ziel dieser Stunde: Loslassen, sich Stärken und besonders: das Wohlfühlen! Stell dir bitte einen Stuhl oder Hocker neben die Matte! Registriere…

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Hinweis:
A = Anfänger
M = Mittelstufe
F = Fortgeschrittene