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HYBRID – Yogastunde (120 Min.) „Atman – durch Yoga zu mir selbst“ für alle

16. Juli | 9:00 - 11:00

| Veranstaltungensserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 23. Juli 2020 wiederholt wird.

EUR10

Extra Lange ONLINE Offene Stunde für alle Könnensstufen: Anfänger, Aufsteiger, Mittelstufe und schon länger Übende

Die Yogastunde dauert 120 Minuten und beinhaltet klassischer Weise eine Abfolge aus kurzer Anfangsentspannung, intensiveren/ fortgeschrittenen Atemübungen (Pranayama), dem Sonnengruß (Surya Namaskar) sowie den eigentlichen Yogastellungen (Asanas) und  mit Entspannungsübungen. Den Abschluß bildet die End-Entspannung. Meditative Element werden in die Yogapraxis eingebaut.

Die Yogastunde wird mit Meditation und Affirmationen, Sinnfragen  begleitet und einzelne Asanas können etwas länger gehalten werden um die Wirkung des Bewusstseins  zu bestärken.

Diese offene Yogastunde eignen sich besonders, um deine Yogapraxis und um Erlerntes zu vertiefen und weiterzuführen. Du gönnst dir eine kurze Auszeit  und kommst zur Ruhe um Körper und Geist etwas Gutes zu tun.

Diese Yogastunde setzt keine Vorkenntnisse im Yoga voraus – eine Probestunde ist hier  möglich!

Zoom Yogastunde Wann: Samstag 9-11  Uhr

Registriere dich bitte hier für die offene Yogastunde um 9 Uhr online: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwudeiorDgiH9KfJoO17CE4OsRRkB6xz8oY

Nach der Registrierung erhälst du eine Bestätigungs-E-Mail mit Informationen über die Teilnahme an der Yogastunde!

  • Mitglieder, YLA und Nachholer aus dem Kurs nehmen kostenfrei teil
  • Einzelstunde während der ONLINE Zeit 18 EUR /erm 16 EUR kann per Überweisung ausgeglichen werden!

UNSER ONLINE ABO: für 45 EUR / Monat alle ONLINE Yogastunden unbegrenzt nutzen.

SPARYOGI ANGEBOT: jetzt Mitglied 2 werden: einmalig 275 EUR bezahlen und bis 31.12.20 all unsere offenen Yogastunden (on- und offline) nutzen! Angebot gültig bis 15.6.2020

Falls aufgrund von Internetstörung oder Zoom Problemen die Yogastunde unterbrochen wird oder frühzeitig endet ist keine Erstattung möglich! In Absprache kann die Einzelzahlung in einer anderen Yogastunde nachgeholt werden!

 

Bitte check VOR Beginn der Yogastunde
 
💻📱dass du einen PC oder ein Handy hast (am besten mit Kamera, so kann der Yogalehrer dich auch sehen – aber bedenke auch alle anderen sehen dich, die sich in den ONLINE Yogaraum eingebucht haben (wie auch früher vor Ort im Raum) – es geht aber auch ohne Kamera!
🎙ob dein Audio gut klappt, dein Audio muss da sein (das ist bei ZOOM als MIKRO dargestellt, beim Check in kannst du es testen – oder wenn du in der Yogastunde bist findest du es links unten in der ZOOMMaske) sonst hörst du den Yogalehrer nicht!
💥dass dein Internet stabil und eine gute Bandbreite hat, sonst stockt deine Übertragung und du hast keine flüssige Yogastunde
✨Matte, Kissen und Decke, ggf Hilsmittel die du benötigst
‼️komm bitte, wie auch Vor Ort PÜNKTLICH 10-15 Minuten vor Beginn im virtuellen Yogaraum an – so können wir gemeinsam auch das technische gut organisieren – aber da es online ist, kannst du auch verspätet eintreten 🥳
 
BITTE BEDENKE! Auch wenn wir dich ggf durch die Einstellung deiner Kamera sehen können, sind wir nicht bei dir vor Ort – bitte praktiziere in deinem Ermessen und achte darauf deine Yogastellungen sicher und gesund aufzubauen und zu halten.
Diese Yogastunde ist eine Hybrid Yogastunde: sie findet neben dem ONLINE auch vor Ort LIVE in der Reinsburgstrasse statt – die Teilnehmer vor Ort sind online nicht sichtbar, ggf hörbar

Details

Datum:
16. Juli
Zeit:
9:00 - 11:00
Eintritt:
EUR10
Veranstaltungenskategorie:
Veranstaltungen-Tags:
, , , , , , ,

Lehrer

Ken Kinoya

Veranstaltungsort

Online
Reinsburgstraße 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
+ Google Karte

Hinweis:
A = Anfänger
M = Mittelstufe
F = Fortgeschrittene