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Aktuelle Veranstaltungen › Kurse für schon länger Übende

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April 2020

RAUMVERMIETUNG KURS Autogenes Training

15. April | 18:00 - 19:00
Kooperationsyogastunde – ONLINE, Schloßstrasse 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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Wir vermieten auch unsere Räume und freuen uns sehr, dass immer mittwochs abends ab April bei uns Judith Schier  nun ihren Kurs Autogenes Training anbieten wird. Autogenes Training ist ein gut erforschtes autosuggestives Entspannungsverfahren das bei regelmäßiger Übung die Lebensqualität wesentlich verbessern kann, indem es positiven Einfluss auf das individuelle Stresslevel nimmt. Daher eignet es sich hervorragend: um mehr Gelassenheit zu erlangen zur Persönlichkeitsentwicklung für die allgemeine Gesundheitsfürsorge bei psychosomatischen Störungen wie Flugangst, Magengeschwür etc. bei chronischen Schmerzzuständen gegen Verspannungen…

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Einfach Yoga – Mittelstufenkurs / für schon länger Übende mit Beginn am Mo, 20.4.20 (10 Wochenkurs)

20. April | 18:45 - 20:15
Kooperationsyogastunde – ONLINE, Schloßstrasse 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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Eur165

In diesem 10 Wochenkurs für schon Übende  von:  Mo 20.4. - 29.6. Uhrzeit 1845 - 2015 Uhr in der Schloßstrasse (nicht am Pfingsmontag!) werden wir nicht „schneller, weiter, höher oder besser“ praktizieren. Am liebsten stelle ich mich individuell auf jeden einzelnen Schüler ein. Ein achtsamer Unterricht, frei von Dogmen, liegt mir dabei besonders am Herzen. So kann ich auf die körperlichen Voraussetzungen jedes einzelnen Teilnehmers richtig eingehen und die passende Yogapraxis an diesem Abend anleiten und jeder kann seinen Voraussetzungen…

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Hinweis:
A = Anfänger
M = Mittelstufe
F = Fortgeschrittene