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März 2020

Mama Yoga mit Baby

2. März | 10:30 - 11:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:30 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Reinsburgstraße 66, Reinsburgstraße 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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EUR165

Mit Baby ist oft alles anders als vorher. Yoga nach der Geburt unterstützt Mütter dabei, ihren Platz im Leben mit Kind zu finden. In dieser Stunde kommen Mütter & Babys in Bewegung. Mit sanften Übungen können die Mütter wieder Muskeln aufbauen & Energie & Beweglichkeit zurückgewinnen. Atemübungen geben uns die nötige Gelassenheit für das Leben mit unseren Kindern. Die Babys (ab 6 Wochen) dürfen schlafen, gestillt werden oder mitmachen. Es können Übungen mit den Babys gemacht werden, die sie beruhigen,…

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Schwangeren Yoga

4. März | 18:45 - 20:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:45 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Reinsburgstraße 66, Reinsburgstraße 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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Offene Stunde für alle Könnensstufen: Anfänger, Aufsteiger, Mittelstufe und schon länger Übende.

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Yin Yoga Kurs (10 Wochen) mit Beginn am Mi, 4.3.20

4. März | 20:30 - 22:00
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Eine Veranstaltung um 20:30 Uhr am 29. Februar 2020

Schloßstrasse 66, Schloßstrasse 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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Eur165

In diesem  Yin Yogakurs für alle ohne und mit Vorkenntnissen von: Mi 4.3. – 6.05.2020 Uhrzeit: 20:30 - 22:00 Uhr in der Schloßstrasse Yin Yoga Kurs - Entspannung, Beweglichkeit und Ruhe am Abend In diesem modernen Yogastil fokussieren wir uns auf die Yin Seite des Lebens: das Passive, das Innerliche, das Loslassen. Hier kommst du nicht zum Schwitzen, sondern zur Ruhe. Meditativ üben wir Entspannung und Flexibiltät von Körper und Geist, dehnen die Faszien und lernen unseren Körper lieben, so…

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Schwangeren Yoga

5. März | 10:30 - 11:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:30 Uhr am [day] stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Schloßstrasse 66, Schloßstrasse 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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Offene Stunde für alle Könnensstufen: Anfänger, Aufsteiger, Mittelstufe und schon länger Übende.

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Aufbau/Mittelstufenkurs mit Beginn am Do, 30.1.20 (10 Wochenkurs)

5. März | 20:30 - 22:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:30 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 2. April 2020 wiederholt wird.

Schloßstrasse 66, Schloßstrasse 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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165EUR

Beim Aufsteiger-/Mittelstufenkurs vertiefst du Deine Yogapraxis in Asana, Pranayama & Entspannung. Der Kurs ist ideal zur Weiterführung direkt nach dem Anfängerkurs oder zum Wiedereinsteigen nach längerer Pause und zur Auffrischung der Yogakenntnisse! Solltest du eine Kursstunde verpassen, kannst du die Stunde innerhalb des Kurszeitraums und weiteren 4 Wochen danach in den offenen Yogastunden nachholen. Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst! Der 10 Wochenkurs hat eine Dauer von 10 Yogastunden (90 Min.) / Woche  und kostet 165 EUR /…

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Anfängerkurs (10 Wochen) mit Beginn am Di, 10.3.

10. März | 20:30 - 22:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Schloßstrasse 66, Schloßstrasse 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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Eur165

In diesem  Anfängerkurs von: Di 10.03. – 12.05.2020 Uhrzeit: 20:30 - 22:00 Uhr in der Schloßstrasse lernst du Yoga von Grund auf kennen: Yogastellungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsübungen. Du stärkst deine Achtsamkeit und lernst dadurch dich, deine Bedürfnisse und deinen Körper mit seinen Stärken und Grenzen besser kennen – und akzeptieren. Ziel dieses Kurses ist zum einen das Kennenlernen von Yoga… und besonders das Wohlfühlen! Nach dem Abschluss des Kurses hast du gute Kenntnisse der Yoga Vidya Grundreihe im…

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Thank God its Friday – Gekräftigt und Entspannt ins Wochenende (10 WochenKurs) mit Beginn am Fr, 20.3..20

20. März | 17:00 - 18:30
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Eine Veranstaltung um 17:00 Uhr am 29. Februar 2020

Schloßstrasse 66, Schloßstrasse 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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Eur165

Du übst schon eine Weile Yoga und bist mit dem Sonnengruß, mit Atemübungen und Entspannungstechniken vertraut? Dann bist du hier genau richtig! Dieser Kurs Fr 20.03. – 05.06.2020 Uhrzeit: 17:00  – 18:30 Uhr in der Schloßstrasse lädt Dich ein, kraftvoll, entspannt und positiv ins Wochenende zu starten. Wir vereinen die Sonnen- und die Mondseite des Yoga – die beiden entgegengesetzten Energien Ha (Kraft, Aktivität) und Tha (Sanftheit, Ruhe). Fordernde Elemente wie Rückbeugen oder Bauchmuskelübungen schenken Dir Kraft, Flexibilität und innere…

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RAUMVERMIETUNG: 10 wöchige Achtsamkeitskurs

24. März | 18:00 - 20:30
Schloßstrasse 66, Schloßstrasse 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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EUR350

Der 10 wöchige Achtsamkeitskurs In meinen 10 wöchigen Achtsamkeitskurs geht es darum, dass Du die Praxis der Achtsamkeit systematisch und strukturiert erlernst. Schritt für Schritt. Hauptsächlich wirst du durch praktische Übungen erfahren was Achtsamkeit ist und wie du  Achtsamkeit in deinen Alltag  integrieren und kultivieren kannst. In kurzen Impulsvorträgen erfährst du fundiertes Wissen aus Psychologie, Stressmedizin und Gehirnforschung, dass dir aufzeigt wie Stress entsteht und wie du aus dem Stresshamsterrad aussteigen kannst. Der Fokus im Kurs liegt auf der Praxis,…

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Aufbau/Mittelstufenkurs mit Beginn am Di, 24.3.20 (10 Wochenkurs)

24. März | 18:45 - 20:15
Schloßstrasse 66, Schloßstrasse 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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EUR165

Beim Aufsteiger-/Mittelstufenkurs dienstags ab 24.3. - 19.5.2020Uhrzeit 1845 - 2015 Uhr (10mal) vertiefst du Deine Yogapraxis in Asana, Pranayama & Entspannung. Der Kurs ist ideal zur Weiterführung direkt nach dem Anfängerkurs oder zum Wiedereinsteigen nach längerer Pause und zur Auffrischung der Yogakenntnisse! Solltest du eine Kursstunde verpassen, kannst du die Stunde innerhalb des Kurszeitraums und weiteren 4 Wochen danach in den offenen Yogastunden nachholen. Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst! Der 10 Wochenkurs hat eine Dauer von 10…

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Aufbau/Mittelstufenkurs mit Beginn am Mo, 30.03.20 (10 Wochenkurs)

30. März | 18:15 - 19:45
Schloßstrasse 66, Schloßstrasse 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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EUR165

Beim Aufsteiger-/Mittelstufenkurs vom 30.3. - 15.6.20 Uhrzeit 18:15 - 19:45 Uhr (findet nicht statt am Osterrmontag, 13.4. und nicht am Pfigstmontag, 1.6.20) vertiefst du Deine Yogapraxis in Asana, Pranayama & Entspannung. Der Kurs ist ideal zur Weiterführung direkt nach dem Anfängerkurs oder zum Wiedereinsteigen nach längerer Pause und zur Auffrischung der Yogakenntnisse! Solltest du eine Kursstunde verpassen, kannst du die Stunde innerhalb des Kurszeitraums und weiteren 4 Wochen danach in den offenen Yogastunden nachholen. Dieser Kurs wird von den gesetzlichen…

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Hinweis:
A = Anfänger
M = Mittelstufe
F = Fortgeschrittene