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Yin Yoga /Regeneratives Yoga

4. Dezember | 20:30 - 22:00

| Veranstaltungensserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 11. Dezember 2019 wiederholt wird.

Eur18

IYin Yogastunde für alle ohne und mit Vorkenntnissen immer:

  • Mi Uhrzeit: 20:30 – 22:00 Uhr in der Schloßstrasse
offene Yogastunde: Yin Yoga  – Entspannung, Beweglichkeit und Ruhe am Abend
In diesem modernen Yogastil fokussieren wir uns auf die Yin Seite des Lebens: das Passive, das Innerliche, das Loslassen. Hier kommst du nicht zum Schwitzen, sondern zur Ruhe. Meditativ üben wir Entspannung und Flexibiltät von Körper und Geist, dehnen die Faszien und lernen unseren Körper lieben, so wie er ist.

Die Yogastunde dauert 90 Minuten.

Diese offene Yogastunde eignen sich besonders, um dir eine kurze Auszeit zu  können und zur Ruhe zu kommen, Körper und Geist etwas Gutes zu tun und um Erlerntes zu vertiefen und weiterzuführen und freudvoll in den Tag zu starten.

Diese offene Yogastunde ist auch geeignet für Anfänger mit geringen oder keinen Vorkenntnissen und alle, die eine Probestunde absolvieren möchte.

 

 

Details

Datum:
4. Dezember
Zeit:
20:30 - 22:00
Eintritt:
Eur18
Veranstaltungenskategorien:
,
Veranstaltungen-Tags:
, , ,

Lehrer

Lea Roller

Veranstaltungsort

Schloßstrasse 66
Schloßstrasse 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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Hinweis:
A = Anfänger
M = Mittelstufe
F = Fortgeschrittene