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A/M/F

11. April | 8:30 - 10:00

|Serientermin für Veranstaltungen (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am Uhr am Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Offene Stunde für alle Könnensstufen: Anfänger, Aufsteiger, Mittelstufe und schon länger Übende.

Die Yogastunde dauert 90 Minuten und beinhaltet klassischer Weise eine Abfolge aus kurzer Anfangsentspannung, Atemübungen (Pranayama), dem Sonnengruß (Surya Namaskar) sowie den eigentlichen Yogastellungen (Asanas) mit Entspannungsübungen. Den Abschluß bildet die End-Entspannung.

Diese offene Yogastunde eignen sich besonders, um dir eine kurze Auszeit zu gönnen und zur Ruhe zu kommen, Körper und Geist etwas Gutes zu tun und um Erlerntes zu vertiefen und weiterzuführen.

Diese offene Yogastunde ist auch geeignet für Anfänger mit geringen oder keinen Vorkenntnissen und alle, die eine Probestunde absolvieren möchte.

Details

Datum:
11. April
Zeit:
8:30 - 10:00
Veranstaltungenskategorie:
Veranstaltungen-Tags:
,

Lehrer

Ken Kinoya

Veranstaltungsort

Reinsburgstraße 66
Reinsburgstraße 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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Hinweis:
A = Anfänger
M = Mittelstufe
F = Fortgeschrittene