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A/M ( Vor Ort)

30. Mai | 17:30 - 19:00

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Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 25. September 2020

16,50Eur

Offene Stunde für Anfänger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen.

Die Yogastunde dauert 90 Minuten und beinhaltet klassischer Weise eine Abfolge aus kurzer Anfangsentspannung, Atemübungen (Pranayama), dem Sonnengruß (Surya Namaskar) sowie den eigentlichen Yogastellungen (Asanas) mit Entspannungsübungen. Den Abschluß bildet die End-Entspannung.

Diese offene Yogastunde ist eher sanft und eignet sich besonders, um dir eine kurze Auszeit zu gönnen und zur Ruhe zu kommen, Körper und Geist etwas Gutes zu tun und um Erlerntes zu vertiefen und weiterzuführen.

Diese offene Yogastunde ist auch geeignet für Anfänger mit geringen oder keinen Vorkenntnissen und alle, die eine Probestunde absolvieren möchte.

Details

Datum:
30. Mai
Zeit:
17:30 - 19:00
Eintritt:
16,50Eur
Veranstaltungenskategorie:
Veranstaltungen-Tags:
,

Lehrer

Helmut Kaspar

Veranstaltungsort

Online
Reinsburgstraße 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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Hinweis:
A = Anfänger
M = Mittelstufe
F = Fortgeschrittene