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A/M/F Sommeryoga

5. August 2018 | 17:00 - 18:30

Offene Stunde für alle Könnensstufen: Anfänger, Aufsteiger, Mittelstufe und schon länger Übende.

Sommeryoga bei Yoga Vidya Stuttgart in der offenen Yogastunde sonntags!

Am letzten Juli und am 1. August Sonntag kannst du um 17 Uhr anstelle des Sonnengrußes den Mondgruß erlernen. Er wirkt gegen Stress Symptome, bringt die Drüsensysteme ins Gleichgewicht und fördert die körperliche und psychische Stabilität. Aufgewühlte Gedankenströme werden beruhigt und die Nerven gestärkt. Das regelmäßige Üben des Mondgrußes macht die Füße, Knie und Beine standfest, Hüften und Rücken werden geschmeidig und deine Haltung gerade und aufrecht.

Alle unseren offene Yoga Stunden können ohne Voranmeldung besucht werden. Wir bieten Offene Stunden für alle Könnensstufen: für den kompletten Neuling, Teilnehmer mit Vorerfahrung und auch für Yogis, die schon länger Üben. Alle für Anfänger geeignete Stunden können auch als Probestunde besucht werden. Diese offene Yogastunde ist auch geeignet für Anfänger mit geringen oder keinen Vorkenntnissen und alle, die eine Probestunde absolvieren möchte.

Diese offene Yogastunde eignen sich besonders, um dir eine kurze Auszeit zu gönnen und zur Ruhe zu kommen, Körper und Geist etwas Gutes zu tun und um Erlerntes zu vertiefen und weiterzuführen.

 

Details

Datum:
5. August 2018
Zeit:
17:00 - 18:30
Veranstaltungenskategorie:
Veranstaltungen-Tags:
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Veranstaltungsort

Reinsburgstraße 66
Reinsburgstraße 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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Hinweis:
A = Anfänger
M = Mittelstufe
F = Fortgeschrittene