Anfängerkurse

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März 2020

Anfängerkurs (10 Wochen) mit Beginn am Di, 10.3.

10. März | 20:30 - 22:00
| Veranstaltungensserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Schloßstrasse 66, Schloßstrasse 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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Eur165

In diesem  Anfängerkurs von: Di 10.03. – 12.05.2020 Uhrzeit: 20:30 - 22:00 Uhr in der Schloßstrasse lernst du Yoga von Grund auf kennen: Yogastellungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsübungen. Du stärkst deine Achtsamkeit und lernst dadurch dich, deine Bedürfnisse und deinen Körper mit seinen Stärken und Grenzen besser kennen – und akzeptieren. Ziel dieses Kurses ist zum einen das Kennenlernen von Yoga… und besonders das Wohlfühlen! Nach dem Abschluss des Kurses hast du gute Kenntnisse der Yoga Vidya Grundreihe im…

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April 2020

RAUMVERMIETUNG KURS Autogenes Training

15. April | 18:00 - 19:00
Schloßstrasse 66, Schloßstrasse 66
Stuttgart, 70176 Deutschland
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Wir vermieten auch unsere Räume und freuen uns sehr, dass immer mittwochs abends ab April bei uns Judith Schier  nun ihren Kurs Autogenes Training anbieten wird. Autogenes Training ist ein gut erforschtes autosuggestives Entspannungsverfahren das bei regelmäßiger Übung die Lebensqualität wesentlich verbessern kann, indem es positiven Einfluss auf das individuelle Stresslevel nimmt. Daher eignet es sich hervorragend: um mehr Gelassenheit zu erlangen zur Persönlichkeitsentwicklung für die allgemeine Gesundheitsfürsorge bei psychosomatischen Störungen wie Flugangst, Magengeschwür etc. bei chronischen Schmerzzuständen gegen Verspannungen…

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