Leistungen

Bei uns kannst du Yoga praktizieren, wie es für dich passt: ganz flexibel in offenen Stunden, regelmäßig in mit festem Ziel in Kursen oder komprimiert in Workshops.

Offene Yogastunden

Unsere Offenen Yoga Stunden kannst du flexibel besuchen wann und so oft du willst:  Such dir aus mehr als 25 Offenen Yoga Stunden pro Woche die aus, die für dich am besten passen: deine Zeit, dein Ort, dein Lehrer.

Du brauchst keine Voranmeldung sondern kommst einfach 15 Minuten vor Beginn der Stunde vorbei (Drop-In).

Bezahlen kannst du dein Yoga als Einzelstunde, bequem per 10er Karte oder monatlich mit einer unserer fairen Mitgliedschaften. Eine klassische Offene Yogastunde dauert 90 Minuten – spezielle Stunden wie Yoga am Mittag oder Mama Yoga sind kürzer (siehe Stundenplan – Offene Yogastunden )

Yoga Kurse

Mit unseren Kursen praktizierst du jede Woche Yoga und lernst immer etwas dazu. Das ist ideal, um Yoga von Grund auf zu lernen, wieder einzusteigen oder wenn du weißt, dass die Regelmäßigkeit dir gut tut. Außerdem werden unsere Yogakurse von den Krankenkasse gefördert, das spart die bares Geld.

Du buchst vorab einen Kurs, der für dich passt:

Wir bieten Kurse für Anfänger ohne Vorkenntnisse (A),
Aufbaukurse für Wiedereinsteiger oder Teilnehmer*innen mit Yoga Erfahrung aus anderen Traditionen (Mittelstufe M),
und Fortgeschrittenenkurse für Yogis mit Erfahrung (F).

Yoga Workshops

Wenn du intensive Yoga Einheiten suchst, mehr über interessante Themen erfahren möchtest oder einfach mal richtig lang Entspannen, dann sind unsere Workshops für dich das richtige. Wir bieten Workshops und Seminare mit internationale Referenten, die Einblicke in ihre Praxis geben und dir Anleitungen bieten, deine eigene Yoga Erfahrung zu intensivieren. Außerdem geben dir unsere Yogalehrer die Gelegenheit, spezielle Themen aus ihren Stunden und Kursen im Detail zu erlernen oder sie von einer ganz anderen Seite zu betrachten.

Yogalehrer Ausbildung

Wir bieten jedes Jahr ab Januar eine 2 jährige Yogalehrer*innen Ausbildung an.

Zwei Jahre lang wirst du an einem Abend jede Woche Yoga in allen Facetten erleben und alle Aspekte des Yogas kennen lernen. Du wirst dich selbst richtig kennen lernen, neu erfinden, und gemeinsam viel erleben und lernen.
Eine intensive und großartige Zeit mit dir und für dich selbst.